osobna trenerica za žene
( za svaku ženu koja se želi osjećati snažno, sigurno i zadovoljno u svom tijelu )
Pomažem ženama da oblikuju tijelo, izgrade snagu i stvore navike koje traju – kroz individualne treninge uživo i online coaching. Sve prilagođeno tebi, bez univerzalnih planova i brzih rješenja.
Moj pristup spaja trening, prehranu i podršku u sustav koji se uklapa u tvoj život. Nema više lutanja, beskrajnih početaka i osjećaja da si sama u svemu – od prvog dana znaš što radiš i kako ćeš doći do svog cilja.
Tko je kristina?
koja vodi žene koje su umorne od bijega i koje su spremne na pravu i dugoročnu promjenu
Već više od šest godina pomažem ženama da postignu rezultate koji ostaju, da se osjećaju snažno u svom tijelu i da izgrade navike koje ih podržavaju dugoročno.
Radila sam s više od 200 žena različite dobi, forme i životnih okolnosti. Naučila sam ih da promjena ne dolazi iz kratkih dijeta i univerzalnih planova – nego iz sustava koji se uklapa u tvoj život, uz podršku koja ne prestaje.
Radim individualno; online i u živo. Svaki plan je prilagođen tebi – tvojim ciljevima, mogućnostima i tempu. Kod mene nema detoksa, nema “čarobnih” rješenja. Ima strukture, razumijevanja i jasnih koraka koji te vode prema rezultatu.
Moj cilj je da se ne vraćaš na početak, nego da izgradiš promjenu koja ostaje.
Tvoj prvi korak do promjene
Upiši svoj e-mail i primi savjete, strategije i inspiraciju koje možeš odmah primjeniti potpuno besplatno
